微量元素检测仪厂家镁元素保护心血管

发布时间：2024-09-12 09:55:47    浏览：1

    镁是一种微量元素，相较于广为人知的钙、锌等元素，镁在日常生活中容易被人们忽视。然而，镁对身体也是十分重要的，缺镁可能会使身体出现一系列的健康问题，镁缺乏症非常常见，临床镁元素缺乏症也会危及你的心脏健康。下面就由微量元素检测仪厂家的小编带您了解一下镁元素保护心血管。

    镁对大脑健康、解毒、细胞健康和功能以及线粒体的优化也很重要。镁对心脏活动具有重要的调节作用。它通过对心肌的抑制，使心脏的节律和兴奋传导减弱，从而有利于心脏的舒张与休息。若体内缺镁，会引起供应心脏血液和氧气的动脉痉挛，容易导致心脏聚停而突然死亡。

    镁对心脑血管系统亦有很强的保护作用，它可减少血液中胆固醇的含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，增加心肌供血量。而且，镁还能在心肌供血量骤然减少时保护心脏免受伤害从而预防心脏病的发生和降低心脏病突发死亡率。

    九陆生物微量元素检测仪厂家提醒您许多食物中都含有丰富的镁。通过饮食补充镁，不仅可以帮助我们满足身体的镁需求，同时也可以为我们提供其他重要的营养素。如菠菜、瑞士甜菜和羽衣甘蓝。这些蔬菜不仅含有丰富的镁，还含有丰富的抗氧化剂和维生素K，有助于维持心血管健康。

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